十字韧带康复仪器有哪些
Ⅰ 十字韧带手术后要做什么康复运动.
除以上两种外,多游泳,可以使膝关节不负重但起到锻炼的作用。
补充:你能确切感觉到是外侧半月板疼痛吗。
Ⅱ 十字韧带手术后应做什么样的康复运动
这是我们科手术后建议的康复计划:一、 术后第一天:主要以减轻疼痛和肿胀为主。1、 将患肢抬高,但不要过伸,一减轻肿胀。2、 如果哟右疼痛,可以采用冷敷,口服或肌注止痛剂等止痛。3、 进行股四头肌等长收缩训练,促进血液循环,减轻肿胀。二、 术后第二天至第二周:减轻疼痛、促进伤口愈合、使关节活动度达到0-----90度。1、 石膏后托或下肢肢具固定,在下地行走以及睡觉期间要佩带。2、 进行CPM训练,膝关节活动度为:0---90度。3、 进行股四头肌有限收缩训练,小腿肌肉训练(屈伸踝关节及足趾,每天500次)。4、 可扶拐部分负重行走,距离补要太远,活动不宜过多,避免上下楼梯。三、 术后第二周至第四周,关节活动度达到0-----120度,进行肌肉功能锻炼。1、 去石膏后托,改用膝固定支具保护(最好示可活动支具),支具需佩带5---6个月。在行走以及睡觉时应佩带。2、 继续CPM训练,三周达到120度,第四周后大到135度。3、 进行股四头肌功能锻炼,在 床边使关节逐渐从90度伸直,并使大腿抬离床面,然后停留10分钟每日500次。4、 必要时进行髌骨活动度(由外向内推动髌骨)。四、 术后第四周至第六周:关节活动度达到0-----135度,加强肌肉功能锻炼。1、 可以去拐行走,侧身上楼梯,手需扶梯。2、 进行CPM训练,关节活动度达到0---135度。3、 继续进行(三)中的肌肉功能锻炼,方法相同。五、 术后第六周至12周:在此期间,重建的韧带会有一个溶解松弛阶段,应避免过多的上下楼。禁止做负重下蹲练习,从座位上起立时应扶物减负,不宜爬山行走,前三个月避免过伸关节。六、 术后三个月后:仍以下肢肌肉锻炼为主。可做一般日常活动,利用非负重健身器械进行锻炼,液可以进行游泳。七、 术后六个月:可以进行慢跑训练。八、 术后9---12个月:以根据康复情况参加较为剧烈的体育比赛。九、 出院后需要定期回医院复查,:原则上前四周内每周回医院复查一次,术后三个月、6个月、9个月、12个月均需拍片复查。注以上仅为一般的 康复原则,未必适合每个手术患者,应根据具体的情况采取不同的 看富计划,实现计划的个体化,因此应遵循医师的具体建议,不可盲目按照此计划。祝早日康复!!!
Ⅲ 请问膝关节前十字韧带重建术后的康复手段
给你一个专业的康复网址,按照上面的方案进行康复,如果有疑问可以去医院康复科咨询。
http://www.jst-hosp.com.cn/1/rehabilitation.html
Ⅳ 前十字韧带重建术后恢复理疗
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bbe687901009d1g.html 这个博客有很详细的资料。我和你一样,不过我已经5个月了!
Ⅳ 关于膝关节十字韧带损伤术后康复训练
你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤,可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗,效果都比较好
Ⅵ 十字韧带撕裂后用什么道具康复
您好,根据您以上详细描述的,您目前的情况考虑应该是韧带损伤,目前固定处理,卧休息比较好的
Ⅶ 十字韧带,前后交叉韧带断裂手术以后康复方法是什么
韧带相对于别的组织更难愈合和恢复,因为他自己身没有供血系统,就是说韧带里面是没有血管的,所以平时更要加强局部的保温,可以用热水袋和热毛巾热敷,一天最好半小时以上,也可以洛络油对局部进行按摩,使局部发热,也可以就涂在关节上,在上面盖一张保鲜膜,再进行热敷.平时要进行适量的锻练.以自己能不感觉不适为好,一开始可以在床上锻练.我的QQ是3945117你可以加我,
Ⅷ 后十字韧带术后恢复
我8、24手术的。我已经手术12周了,主动可以到75度,被动到120度。我已经是比较慢的了,但是我的粘连不是很严重。我得每天继续加强练习才行。练习弯曲很疼,非常疼。
你说的弯曲45度,是指在不用外力的情况下弯曲吧?这是主动弯曲。你的被动弯曲度数也不大吧?要是长时间弯曲不了的话,就会粘连,那上厕所、上楼都会不方便。你想要的不应该只是走路吧。
我的建议是:看看您的康复计划,严格按康复计划练习。如果没有康复计划,就去找主治大夫,问问他。因为每一个个身都有很大的差异,别人的方法不一定适合你。只有主治大夫才最了解你的情况。
Ⅸ 韧带损伤应该怎么检查,用什么仪器
如果去就诊,外科就可以了。如果说检查要准确的检查那就做MIR。但这种检查一般二级没有,建议你去三级就诊。祝你早日康复!如果满意,请提交满意答案,!