粗粮如何加工
❶ 粗粮没有经过再加工,所以是粗粮,而细粮是因为加工了
什么是粗粮
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品,主要包括:
谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。
杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。
块茎类:红薯、山药、马铃薯等。
精品成分解读
由于加工简单,粗粮的口感有些粗糙,但也正因为此,粗粮中保存了许多细粮中没有和含量较少的精品成分。
精品成分:植物纤维
成分功能:改善肤色暗沉与粗糙;活化血管,预防心血管疾病
解读:植物纤维是一种不能被消化的物质,它包括纤维素、半纤维素、木质素、果胶质、树胶质和一些非纤维素糖。食物中若缺少植物纤维,残渣减少,容易导致便秘发生,而伴随出现的就是代谢功能紊乱、肤色暗沉、口气、暗疮等问题。植物纤维可以促进肠蠕动,使人体排便顺畅,加强代谢功能,进而使肌肤变得更有光泽。
Tips:除了粗粮以外,植物纤维还广泛存在于新鲜蔬菜(如芹菜、油菜、卷心菜、黄瓜、白菜、萝卜等)和瓜果(香蕉、苹果、橘子、葡
萄等)之中。
精品成分:“肮酶”抑制剂
成分功能:增强细胞活性,抵抗肌肤氧化,预防癌症
解读:“肮酶”是一种抑制剂,它是癌症杀手,有阻止皮肤癌扩散、抑制肝癌、结肠癌生长的作用。此外,玉米中含大量胡萝卜素,被人
体消化后,能转变为具有生理活性的维生素A,对肺癌、胃癌、食道癌有抑制作用;大豆中含绿原酸、异黄酮和微量无素钼,都能抑制癌基因
的产生……此外,人的大肠中存在大量细菌,这些细菌有的可产生毒性物质如氨、酚等。多吃粗粮可以刺激排便,减少毒素对人体的侵害。有
调查显示,非洲人的食物中有大量植物纤维,就很少患大肠癌;而以肉食为主的美国,由于食物中植物纤维较少,10万人中就有42人患大肠癌,发病率高出非洲6倍以上。
很多粗粮(如大豆)中还富含强抗氧化成分,可以增强细胞的活力,使肌肤长时间保持细嫩、有光泽。
精品成分:丰富的维生素
成分功能:维生素家族中的维生素B1一种水溶性维生素,它最重要的作用就是参加碳水化合物代谢,为人体提供热量。另外,维生素B1还能促进食欲与消化,维护神经系统的正常功能。
解读:人体所需的维生素B1主要来源于主食,因为维生素B1主要集中在谷粒的外层,细粮经过细致加工后维生素B1损失很大,而粗粮的加
工一般不追求精细,所以维生素B1含量比细粮要高。 此外,合面、小米等粗粮含维生素C和蛋白质都比大米、白面高。多食用粗粮,少食用精制
米面,对身体补充维生素C和蛋白质有很大帮助。
精品成分:富含多种微量元素
成分功能:微量元素做为酶、激素、维生素、核酸的成分,参与生命的代谢过程
解读:粗粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些,这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗粮中的
钾、钙、维生素E 、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。赖氨酸和蛋氨酸在粗粮中的含量远远高于细粮。各种粗粮也各有长处,如小麦含
钙多,小米中的铁较高,荞麦含有可降低人体血中胆固醇,并对血管有保护作用的“芦丁”,燕麦里含有抑制胆固醇升高的亚油酸。
精品成分:低热量、多元化的综合营养成分
精致功能:保证人体各方面所需,而且低热量的成分有助于减肥
❷ 我想自己加工粗粮到超市销售。需要什么条件,全部下来需要多少钱
投资条件:经营粗粮磨粉加工店投资不大,购置一台电动磨,租用一间10平方米左右的临街店面,再备一些购买粗粮原料的流动资金,有3000~5000元(根据规模而定)的投资就可经营。不过租用的门面一定要有电源。
经营方式:主要有两种,一是自己购进粗粮原料加工成粉直接销售;二是客户拿来粗粮原料帮助其加工成粉,收取加工费。在这两种经营方式中,粗粮磨粉又可分为碎磨 (把粗粮原料磨成碎粒)和细磨(把粗粮原料磨成很细的粉)两种。
经营收费:如今,市场上一般每公斤玉米售价1.40元左右,而加工成玉米面粉的售价则可达到2.20元;每公斤大豆售价3.20~3.30元,加工成豆粉后售价可达6.00元;每公斤糯米售价1.40元左右,加工成糯米粉后售价也达2.20元。
效益分析:以每天销售80公斤自磨成品计算,收入应为64~200元(粗粮品种不同形成的收入有差别),若每天代加工50公斤粗粮原料,收入应为36~120元,两项合计,每天收入应为100~320元,月收入为3000~9600元;剔除人员工资及房租、电费等费用1500元后,月纯利应为1500-8000元。另外,加工粗粮原料后的粗粮皮糠还可以作为禽畜饲料出售。 (刘丽)
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❸ 我想开家小型粗粮加工厂,有知道的请赐教!
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❹ 五谷杂粮深加工
如果是用搅拌机直接来搅打生的食材,那么只用开水冲的是冲不熟的,为此从版营养和健康的角度权来看,是不可以饮用的,必须经过煮制方可。担鸡曹课丨酒查旬肠莫假若所用的食材是经过烤制或炒制成熟的,那么经过料理机的加工处理后,就可以直接用开水冲调食用了。经过烤制或炒制成熟且通过料理机研磨后的五谷杂粮,不宜久存。最好即快食用玩为托。
那个杂粮本身是就是做熟的,只是在你面前磨碎而已,到当地的大型炊具批发市场买,一般的超市没有,有的也用不住。
❺ 五谷杂粮店怎样加工熟品
五谷杂粮加工熟品有两种方法,一种是炒货机(类似家里的锅炒),炒熟后,再加工成粉,版冲水饮用权。另一种方法是用五谷杂粮专用烘烤箱烤熟(这个机器深圳有一家在做,叫雷通公司),这种方法比较慢,好处不象炒的容易上火,当然不同的粮食烘烤的温度、时间是不一样的,这个要具体对待。现在超市流行的大多是烘烤好的粮食,几种达配起来,用磨粉机磨成粉,再饮用。需要注意的是,不论炒过还是烘烤熟的粮食一定要保存好,否则很容易吸潮。还有就是一定要熟,否则吃了会拉肚子的。
❻ 农村自己加工的大米是粗粮吗
大米和面粉都是细粮,其它比如大豆民、高梁、玉米等属于粗粮
❼ 粗粮加工行业是以后的趋势不
由于近年来人们的消费能力以及消费观念的不断改变,人们在饮食方面的投资也日益增加,以往偏荤少素,重精食缺粗粮,饮食结构不合理的生活习惯已经开始逐渐被改变,而以“五谷为本”的中国几千年的饮食理念正式“回归”。 诚然,理念变革必然带来的谷物消费市场需求的不断增加,也必然使越来越多商家蜂拥而入,谷物产品的竞争也越加激烈。近日,有着“豆奶大王”之称的维维集团,其谷物市场的主打产品“维维谷动”燕麦、红豆、黑芝麻三个系列也正式上市,这也是目前为止中国谷物市场迎来的“最重量级的选手”。 中国食谱回归“粗粮时代” 据了解,饮食不合理问题对城市人的身体健康影响甚大。相关调查数据显示,大中型城市成人超重率与肥胖现患率分别高达30.0%和12.3%,儿童中的“肥胖儿”也正以每年7.8%的速度不断增加,同时,中国“三高人群”比率也在迅速上升,并明显出现年轻化、低龄化的趋势。 中国农业大学食品科学与营养工程学院的专家分析认为,随着经济的发展,人们的生活水平逐步提高,现代人重精粮、少粗粮的饮食习惯已经严重威胁到人类的健康,也正由于“素蛋白”、“粗纤维”等元素摄入量过低,从而导致了“便秘”、“肥胖”、“三高”等症状的普发。这也正是粗粮重回人们食谱最主要的原因。 喝五谷杂粮”成市场新机 市场调查显示,继碳酸、水、茶、果汁饮料之后,以玉米、燕麦为代表的谷物饮料,正以“第五代饮料”的标志崛起,市面上以谷物为原料的产品层出不穷,谷物元素饮料新产品数量因此由2002年的15种上升到2007年的187种,并且还在呈现不断增加的趋势。不难看出,饮食需求的多元化已经将中国的饮食习惯彻底改变,尽管全球正在兴起谷物素营养食品消费风潮,但具体来看,目前的饮食方式还是与以往有较大的不同。 其实早在去年年底,国家发改委宏观院公众营养与发展中心就宣布2009年将启动“喝营养”工程,向公众推荐“喝健康水”、“喝水果”、“喝粮食”等饮食方式,并计划将“喝营养”列入国家公众营养改善项目中。国家发改委公众与营养发展中心主任于小冬也表示,希望通过喝水果”“喝粮食”等饮食方式,一种全新生活理念的推广,逐步改善国民身体素质、提高国民生命及生活质量。 维维食品首席科研专家庞正堂教授认为,一方面,现代人生活节奏紧张,面临时间的巨大压力,从制作食物的时间和成本考虑,“喝粮食”、“喝营养”无疑是减轻成本的重要方式。而在西方国家,饮用谷物蛋白饮品早已成为人们的生活习惯,“喝营养”对于平衡膳食、提高免疫力、改善亚健康等具有非常重要的作用。‘维维谷动’作为维维集团面向大众推出的第一类谷物饮品,其是处于市场的需要,未来也将成为市场上消费者的首选。 事实上,作为中国名副其实的“豆奶大王”维维集团,其大力进军谷物市场尽管是为了符合现阶段的市场需求,更为重要的是为未来“大食品战略”打下一个牢固的基础。 业内专家分析认为,在先后进入牛奶、白酒、休闲食品行业之后,维维进入谷物市场是必然之举。一方面,维维需要通过对以谷物为原料的食品饮料产业链的挖掘,来继续加强其产品多元化战略的实现。另一方面,从市场的角度来讲,随着时代的发展,人们以往偏荤少素,重精食缺粗粮的饮食习惯也正在逐渐改变,谷类食物的市场前景广阔,维维不可能看不到。业内人士普遍认为,在继对牛奶、白酒、休闲食品行业频频出手之后,维维此举将是实现其大食品战略的重要一环。
❽ 如何创办一个粗粮加工厂
这个太简单了 第一,你得明白,一直做加工的话是赚不了钱的 第二,你做加工,你对粮回食应该很答了解的,那你为什么不顺便做粮食倒卖呢 第三,粮食的价格一直都在涨,至少短时间内是不会降价的 第四,你在农村做粮食加工,你可以去附近的城镇找点房子把粮食倒卖也做进去,这样做成一条龙 明白我的意思了么? 如果不明白,那我在把话说简单点:你目前做的太单调,利润太薄,你应该在发展其他的项目。比如粮食倒卖,条件允许的话你可以考虑养点家禽。
❾ 应该怎样加工五谷杂粮,我想开一个店,但不知道该怎样做,求帮忙解答
网上机器设备可供购买,开店要注意店门与当地与当地市场的供需,要有稳内定的容材料供给,食品要有创意才能吸引客源,适当时候要打广告,当然经营者要设计自己经营的规划蓝图,比如要经营一年年营业额达到3万,尽量至善至美。
❿ 五谷杂粮怎么能加工成特别酥的并且不碎
一般加工五谷杂粮粉(熟),工序很繁琐,价格在20左右。现在我说一下加工步骤;首内先买来的容杂粮要先淘洗,晾干,紫外线消毒,然后低温烘焙,接着要粉碎研磨,细度大概在200目左右,比普通面粉要细很多。这样大家就可以拿回来直接开水冲来喝。很好的东西,不添加任何物质,纯天然健康食品。